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ようこそ!!


6月1日から営業を再開しております。当機関のクライアント様・スーパーバイジー様は以下のリンクをご覧ください。



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●皆様のストレスコーピングを支援します(その1)
評論家の荻上チキさん、精神科医の増田史さんが作成し、
精神科医の松本俊彦さん、および当機関所長の伊藤絵美が監修をした
ストレスのセルフケアのための簡易認知行動療法プログラム
PCOP(ピーコップ)をご紹介します。
皆様のストレスコーピングにぜひお役立てください。

簡易認知行動療法プログラムPCOP(ピーコップ)


●皆様のストレスコーピングを支援します(その2)
当機関CBTセラピストの越水三佐子が作成した、
子どもと保護者のためのストレスコーピングのためのワークブックを
ご紹介いたします。
保護者の方々のセルフケアと、お子さんのストレスケアの両方を目的とした
ワークブックです。
皆様のストレスコーピングにぜひお役立てください。

子どもと保護者向けのコーピングワークブック(越水三佐子著)


●皆様のストレスコーピングを支援します(その3)
当機関CBTセラピストの冨田恵里香が作成した、
皆様のストレスコーピングを支援するツール
「コーピングサイコロ」をご紹介いたします。

眺めるだけでも楽しいサイコロですが、
ぜひサイコロを実際に作ってみてご活用ください。
皆様のストレスコーピングにぜひお役立てください。

見ても使っても楽しいコーピングサイコロ(冨田恵里香作)
コーピング一覧(冨田恵里香作)



認知療法、認知行動療法に基づく心理カウンセリングを提供する専門機関です。 カウンセリングを担当するのは、 すべて臨床心理士の有資格者で、 継続的なトレーニングを 受けております。

当機関は以下の理念とポリシーに基づき,運営されています

<洗足ストレスコーピング・サポートオフィスの理念>
・心理学に基づくストレスマネジメント支援を通じて,コミュニティ(地域・企業) のメンタルヘルスの向上と,個人のQOL(人生,生活の質)の向上に貢献する。
・協同的な問題解決のためのサポート・コミュニケーションを提供,提案,教育し, 個人とコミュニティの自助力の回復と成長発達に貢献する。
<理念を実現させるためのポリシー>
・プログラムを実践するスタッフ(カウンセラー,コンサルタント)はすべて心理学 の専門家であり,臨床心理士の有資格者である。
・プログラムの内容はすべて,実証的な科学的知見(基礎心理学,認知行動科学,ス トレス科学)による裏付け(エビデンス)を持たなければならない。
・クライアント(個人,企業)のプライバシー保護対策は,つねに万全でなければな らない。同時に,クライアントの援助のために,医師など他職種の専門家とのネッ トワークをつねに維持しなければならない。

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